恵比寿で野菜や果物探し ♪

おはようございます。

ティーチャーズ代表、

「まいんどふる・きっちん」の

中場牧子です。

昨日はお仕事で恵比寿に行ってきました。

ガーデンプレイスで、

また花壇に楽しいものを見つけましたよ ♪

まずはレモン。

サッポロ広場のラベンダーの横に

さりげなく植えられていました。

そして、カラーピーマン。

これはロブション前です。

彩よく小さくたわわに実るピーマンたちを

見ているだけで幸せ気分！

そして、センター広場の花壇。

よーく見たら、イチゴまでありました！

でも、気づいている人は

あまりいません。

皆、足早に通り過ぎていきます。

でも、立ち止まるからこそ

見えてくるものってあるんです。

不快指数MAXな蒸し暑さだったけど、

下を見ても、上を見ても、

なんだか心躍る風景でした。

そして最後に、8月のイベント会場でもある

GREENBOWLに立ち寄ってお夕食♪

ほら、ここにもたくさんのお野菜が！

ここの看板メニューのグリーンボウルは、

玄米の上に野菜が山盛り。

玄米が見えないほどです。

昨夜は釜揚げシラスとアボカドの

グリーンボウルをチョイスしました。

レモンとオリーブオイルのドレッシングに

コリアンダーが風味を添えています。

8月イベント時のGREENBOWLでは、

食育ティーチャー棚橋伸子先生監修の

育脳レシピ特別メニューが提供されます。

とうぞお楽しみに！

それではこのあたりでまた今度！

いつでも

「まいんどふる・きっちん」に

いらしてくださいね。

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マインドフルネス × 食育

＝「本番力」！

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