おはようございます。
ティーチャーズ代表、
「まいんどふる・きっちん」の
中場牧子です。
6月26日の朝です。
あっという間に
今年がもう半分終わろうとしていることに
気づきました。
そして、今年の初めにした
義姉との会話が思い出されました。
義姉はまだ若いころに
実家の両親が他界しています。
家族の中で残っているのはお姉さんだけ。
私が「最近、お姉さんとは会ってるんですか？」と
尋ねると、思わぬ返答が返ってきました。
「ええ、去年から、会うようにしています。
もっと会うことに2人で決めたんです。
月に１回は会おうねって。」
その理由はこうでした。
月に１回会ったとしても、
１年にたったの１２回にしかならない。
だったら、もっと会わなくちゃね！って。
確かに、１年に１２回って考えると
すごく少ないように思います。
例えば職場の人だったら、
半月とか１か月でそれくらいは会ってるはず。
それなのに、血のつながってる者同士が
１年に１２回ぽっきりしか会わないって、
すごーく少ないような気がしませんか？
「もし今日が
自分の人生最後の日だとしたら、
今日やる予定のことを
私は本当にやりたいだろうか？」
義姉と別れた後、
スティーブ・ジョブスのこの言葉を
ふと思い出しました。
スタンフォード大学の卒業式での
ジョブスの伝説のスピーチです。
もし今日が
自分の人生最後の日だとしたら・・・。
誰と会って、
何をしたいのかな、私は・・・。
家族のこと、仕事のこと、
死ぬときに悔いが残らぬように
生きていきたいな。
2019年の前半が終わろうとしているなんて、
ちょっとここ最近の時の流れは速すぎます。
2019年の残り半年は、わたしこそが、
もっとマインドフルな毎日を
過ごしていこうと改めて誓いました。
それではこのあたりでまた今度！
いつでも
「まいんどふる・きっちん」に
いらしてくださいね。
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マインドフルネス × 食育
＝「本番力」！
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