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夏の親子向けイベント、
いよいよ金曜日からスタートします😊
自由が丘、恵比寿にて開催、
8／5以降の回はまだお申込みいただけます！
参加費には、
✳︎親子2人分のランチ
✳︎自分で仕込んだ穀醤お持ち帰り
（仕込みに使用する
富士ホーロー製の容器もプレゼント！）
が含まれます。
マインドフルネス講座では、
ストレッチ、呼吸法などから、
正しい姿勢や集中力を身につけます。
食育講座では、
発酵調味料「穀醤」の仕込みを通して、
食の楽しさを感じていただきます。
お子様が日常ではない体験をする事により、
自分の持っている何かに気付く
きっかけになるかもしれません😊
自由研究、未定の方はこれで決まり✨
ランチでは、穀醤を使ったお料理を
召し上がっていただきます🥢
デザートには、発酵つながりで、
手作り甘酒を使ったジェラートも💕
お申込みはこちらから↓↓
https://www.mindful-kitchen.com/
お待ちしています。