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おはようございます！
ティーチャーズ代表、
「まいんどふる・きっちん」の
中場牧子です。
12月20日重ね煮WSを
担当してくださる
山田直先生から、
素敵なメッセージを
いただきました！
年末のあわただしいなか、
ほっと一息つきたい方に、
とてもオススメのクラスです💕
『丁寧』な質を受け取りに
ぜひいらしてくださいね！
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僕が重ね煮を好きな理由。
それはヨガと一緒で、
『エネルギーワーク』だからです。
・野菜自身が落ち着く場所に重ねる。
・穏やかで温かい熱をゆっくり与える。
・そのままの流れに任せてしまう。
そうすると、
その野菜達の潜在性が引き出されて、
本来の味わいを見せてくれる。
『丁寧』
というエネルギーの質を与えられると、
落ち着いて今にいられるのは、
野菜も人間も一緒ですね。
その『丁寧』さが、
僕達の自然治癒力を回復する
キーワードなんです。
自分の『丁寧』な質を
そのまんま野菜に伝え、
大事な人に渡してください。
それだけで、
世界はだいぶん平和になりますね。
そんなWSです。
よかったら『丁寧』な質を
受け取りに来てください☺️
それではこのあたりでまた今度！
いつでも
「まいんどふる・きっちん」に
いらしてくださいね。
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マインドフルネス × 食育
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