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こんばんは！
ティーチャーズ代表、
「まいんどふる・きっちん」の
中場牧子です。
今日のマインドフルネス
穀醤油仕込み会クラスの中で、
甘酒アイスがランチにでました。
作り方を聞いて、
早速、帰宅後に作ってみました。
材料３つ。
甘酒、牛乳、はちみつ。
これを撹拌し、凍らせ、
また撹拌し、凍らせる。
これならできそう・・・と、
夕方帰宅した後に、
今朝出来たばかりの甘酒を
使って挑戦！
もちろん、計量もせずに
ドバドバ入れるだけです。
そしたら３時間半で、できました！
甘酒アイス、優しい甘さです。
今年の夏の、定番になりそうです！
それではこのあたりでまた今度！
いつでも
「まいんどふる・きっちん」に
いらしてくださいね。
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マインドフルネス × 食育
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