暑い夏に低温調理器、便利です！

おはようございます。

「まいんどふる・きっちん」、

食育ティーチャーの棚橋伸子です。

先日は、蒸し器で

シーチキンを作りましたが、

今日は低温調理器で。

21時過ぎの成城石井。
カツオの柵が半額に😊
300円でゲット！

明日用にシーチキン作りました。

低温調理器だと、

蒸し器と違ってキッチンが

暑くならないので、嬉しい😊
洗い物も少なくて楽！

出来上がったらしっかり冷ましてから冷蔵庫へ。

それではこのあたりでまた今度！

いつでも

「まいんどふる・きっちん」に

いらしてくださいね。

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マインドフルネス × 食育

＝「本番力」！

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